Stasjonstrening eller samtrening er en anbefalt treningsform. Ikke bare får man muligheten til mer istid ved at flere lag bruker isen effektivt sammen, men man får også gode muligheter innen differensiering og til å dele treneressurser og erfaringer.

STASJONS- OG SAMTRENING

Organiseringen gir gode muligheter for individuell utvikling gjennom mange repetisjoner på hver enkelt stasjon, samtidig som det gir et større spillerom innenfor gruppeinndelinger og kan gi hvert enkelt barn mestring og utfordring på sitt nåværende nivå. For barnelagene vil alltid en økt hver uke organiseres som en samtrening/stasjonstrening hvor flere lag er på isen samtidig. Disse deler ikke bare isen, men har en felles trening seg imellom.

Organisering

Stasjonstreningen stiller krav til organisering, men med en forutsigbarhet i at det alltid er stasjonstrening den aktuelle dagen så effektiviseres dette.
Trenere på lagenhetene samarbeider for å skape det de selv mener er en egnet struktur til stasjonstreningene. Det innebærer treningsplaner, øvelser, gruppedeling, regler/rutiner, utstyr og fordeling av ansvarsområder.
Isen kan deles opp i ønsket antall stasjoner; 3, 4, 5, 6, 7 eller 8, utfra tilgjengelige trenerressurser, gruppedeling og ønsker/behov.

Eksempel organisering av stasjonstrening (6 stasjoner)